좋은 자두 고르는법!! 강아지, 아기 자두씨 삼킴 대처법은?

이번 포스팅은 좋은 자두 고르는법과 아기 자두씨 삼킴 대처법에 대해 알아보겠습니다. 다섯 개만 먹으면 변비 탈출 가능한 제철 과일 자두 6월에 시작하여 9월에 끝아는 여름 제철 과일 중 하나인 자두는 적당한 신맛과 단맛의 조화가 일품인 과일, 참고로 오얏과 자두는 같은 말로 순수한 우리말이 '오얏'이며 자두는 한자어 입니다. 자두효능은? 새콤한 자두는 비타민 C가 풍부하여 감기 예방과 변비예방 그리고 장 건강 등에 도움을 주는 과일 입니다. [자두효능-변비예방] 자두는 수용성 식이섬유를 풍부하게 함유하고 있어 장과 변비 예방에 도움이 됩니다. 자두에 함유된 펙틴 성분은 장운동을 원활하게 해주어 변비는 물론 장 건강에 효과가 있으며 자두의 이사틴과 소르비톨 성분은 장내 체액 분비를 향상시켜 수월한 배변 활..
건강정보 2022. 7. 18. 11:10
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