킁킁이블로그

이번 포스팅은 누우면 코막힘 증상이 생기는 이유와 해결법에 대하여 알아보겠습니다. 요즘같이 건조하면서 일교차가 심한 환절기에는 봄철황사와 꽃가루까지 더해지며 더더욱 코막힘 현상 두드러지는데요. 한창 활동하는 한 낮에는 괜찮타가도 잠자리에 눕게 되면 코가 막히는 현상이 있습니다. 대부분 비염이나 축농증을 가지고 있는 분들이 누웠을 때 코가 자주 막히는데요.이 외에도 자는 자세나 다른 질병 때문에 코막힘 현상이 있을 수도 있습니다. 체위성코막힘 우리몸은 생리학적으로 한쪽으로 눕게 되면 아래쪽에 위치한 코쪽으로 혈액이 더 많이 분포하게 되므로 그쪽 비갑개가 좀 더 커지게 됩니다. 그렇게 되면 코안의 빈 공간이 좁아져 코가 막히게 되는 것 입니다. 즉 똑바로 자는 수면습관을 가져야 합니다. 누울때 코가 막힌다면..